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                        孕10周
                        來源:愛維她 發布日期:2015/12/29 點擊次數:4469次
                        blob.png懷孕第10周小提示                                           
                               這時胎寶寶的身長會達到8厘米,形狀和大小都像一個扁豆莢,體重大約15克,腦細胞開始迅速增殖。在這個時期內,孕媽媽怎樣順利度過呢? 

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                        【懷孕第10周胎兒圖】 

                        胎兒發育

                               孕10周,胎寶貝長到4厘米左右,外形就像一只小豆莢,體重約10克。身體所有部分已經初具規模,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。但還不能辨別胎兒性別。胎盤已經很成熟,可以支持產生激素的大部分重要功能。


                        媽媽情況

                               你的身體開始變形了,體重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳頭上可能會長出白色的小微粒,這些微粒內含有白色的潤滑劑,提早為母乳喂養做好準備。受孕激素的影響,這個階段你的情緒變化會很劇烈,常會因一點小事而大動肝火。你要調整心緒,讓自己有一個愉快的孕期。

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                        懷孕第10周營養提示

                               早孕反應嚴重的孕媽媽,現在尤其要注意加強鈣和維生素D的補充。多吃牛奶,因為它富含鈣質,可以使尿液中的鈉排泄增多,降低血容量以消除水腫,還可以防治妊娠高血壓,并有益于胎兒骨骼的發育。多喝水,這可以“洗滌”身體,并能軟化大便和促進消化道內食物蠕動,對妊娠有益。開水、水果和蔬菜汁,可以適量飲用。

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                        懷孕10周做好檢查,警惕宮外孕

                               你已經進入懷孕的第10周,如果有發生陰道不規則出血,并伴腹痛等情況,那就得警惕宮外孕的可能。宮外孕又稱異位妊娠,也就是在子宮以外的其他位置妊娠。由于某種原因,受精卵在子宮腔以外的其他地方“安營扎寨”,便是異位妊娠。最常見的異位妊娠是輸卵管妊娠。受精卵在輸卵管妊娠是難以持久的,在停經后1~2月內,逐漸長大的受精卵就會撐破輸卵管,造成大出血,引起休克,甚至危及生命。引起宮外孕的常見原因是輸卵管炎及粘連,如慢性輸卵管炎、結核、子宮內膜異位等。

                        宮外孕的主要表現:

                        1、停經月經過期數天至數十天,常常是未查覺的時候發病。

                        2、腹痛下腹墜痛,有排便感,有時呈劇痛,伴有冷汗淋漓。

                        3、陰道出血常是少量出血。

                        4、其他癥狀可以有惡心、嘔吐、尿頻。

                        5、檢查妊娠試驗陽性,B超掃描或腹腔鏡可協助診斷。

                        護理液,趕走孕期難言之“癢”

                               懷孕第十周,隨著荷爾蒙的增加,雌激素也急劇增加,這時陰道酸性增大,容易感染念珠菌,由此引發陰部瘙癢、婦科炎癥等各種癥狀。如果你也出現了這種情況就需及時處理,使用護理液是一個簡單易行的方法,但一定要在醫生指導下購買,以免影響胎兒健康。還應去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定,正規合格的廠家生產的品牌,以避偽劣制品給身體帶來傷害。

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                        懷雙胞胎準媽注意事項

                               懷上雙胞胎的父母在高興之余,還應該充分認識到:懷了雙胞胎的準媽媽在孕期常見病、妊娠并發癥及產褥疾病的發生率等方面可明顯高于一般妊娠,所以,這些幸運的你有更多事情需要注意。例如要吃好睡好,定期到醫院做檢查。

                        藥物流產究竟是好是壞?

                               流產為婦產科常見疾病,其主要癥狀為出血與腹痛。如處理不當或處理不及時,可能遺留生殖器官炎癥,或因大出血而危害孕婦健康,甚至威脅生命。90年代流產藥物的引進和使用,不動手術就可使止孕的夢想變成現實。但是在歡喜的同時,你需要注意這些有效藥品會對身體造成傷害。

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                               準爸爸要多關心妻子,多陪伴她。承擔家務活,讓妻子有充足的睡眠時間。避免與準媽媽爭吵,讓她保持心情愉快。

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                                這周的喜怒無常,孕媽媽要學會控制自己的情緒。向朋友或者丈夫倒倒苦水;看看有益身心的書;享受悠閑的下午茶;欣賞美好的事物,如畫展、攝影展、陶藝展等;聽音樂、唱歌;插一盆美麗的花等等,這些既可以陶冶性情,又可以舒緩壓力,是很好的胎教方法。
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