<address id="9jvbl"></address>

          <address id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"><meter id="9jvbl"></meter></nobr></address>

            <form id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"></nobr></form>

              
              

                <form id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"></nobr></nobr></form>

                      <address id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"></nobr></address>
                        孕25周
                        來源:愛維她 發布日期:2015/12/29 點擊次數:4372次
                        blob.png懷孕第25周小提示                                         
                               孕25周的胎寶寶體重穩定增加,皮膚很薄而且有不少皺紋,全是覆蓋著一層細細的絨毛,胎寶寶的身體開始充滿真個子宮。大肚子的孕媽媽這時怎么保健呢?                                 

                        blob.png

                        blob.png

                        blob.png

                        【懷孕第25周胎兒圖】 

                        胎兒發育

                               25周的胎兒舌頭上的味蕾正在形成,所以胎兒在這時候已經可以品嘗到食品的味道了。胎兒的敏捷程度超出了你的想象。他可以輕松地抓住自己的腳,并津津有味嘬個不停。他第一次睜開了眼睛,可惜子宮就像個城堡,除了灰色,他什么也看不到。如果媽媽用手電筒照自己的肚皮,胎兒就會對光亮做出反應。很有意思吧,不妨來試試哦!

                        媽媽情況

                               由于寶寶越來越大,準媽媽會覺得更加疲倦,腰腿痛也會更明顯,肚子上、乳房上會出現一些暗紅色的妊娠紋,臉上也有妊娠斑。有的孕婦還會覺得眼睛發干、發澀、怕光、這些都是正,F象,準媽媽不必過于擔心。有的孕婦因血壓升高或貧血加重會引發頭痛和頭暈,心理負擔和精神因素也會造成頭痛,所以要注意保持心情愉快。

                        blob.png

                        懷孕第25周營養提示

                                1.  這個階段,孕媽媽的食欲大增,體重開始增加,應注意在均衡飲食的基礎上,減少高脂肪、高熱量的食品,適量增加富含維生素食物的攝取。

                                2.  在妊娠7個月時宜少吃寒涼飲食。不需要額外進補,只要按飲食的內容正確選擇及分量上適量攝取,或者改成自行烹煮簡單菜肴即可。

                                3.  孕媽媽應好好利用周末在家的時候慰勞一下自己的胃,可以做一些美味的炒飯做加餐,再配一杯牛奶或豆漿,或者配上一杯鮮黃瓜汁或西瓜汁就更好了。

                        blob.png

                                1.  滿24周至孕28周之間要進行糖篩查,即篩查妊娠期糖尿病,目前妊娠期糖尿病的發生率高達5~6%,此項篩查最好不要遺漏。

                                2.  靜脈曲張是懷孕期間許多不良反應之一。小腿更是特別容易產生靜脈曲張,主要表現為下肢表淺靜脈擴張、伸長和迂曲,像蚯蚓樣伏于小腿或大腿部。生完寶寶后的幾個月內,都會消失。

                                ※不要用力揉或用力按摩靜脈曲張的血管,否則會引起靜脈更進一步損壞,甚至會引起血栓。

                                ※避免長時間站著或坐著,坐著時不要蹺腿,并盡可能地把腳提高。

                                ※多走動可促進血液循環。

                                ※靠左側躺著睡覺。

                                ※穿寬松的衣服和褲子。

                                ※早上起床前,穿上護腿長襪。但不要高過膝蓋,因為襪子上端的松緊帶,會阻礙血液回流。

                                ※攝取足量的維生素C。維生素C可以保持靜脈的健康與彈性。

                                 3.  經常做適量的下蹲運動,這種動作能加強骨盆肌肉運動,增加骨盆肌肉彈性,減少難產幾率。雖然簡單,確實最好的助產運動。運動量一定要適度,不可過勞,嚴禁做劇烈運動,避免擠壓和震動腰部。

                        blob.png

                        孕期是否能戴隱性眼鏡?

                               孕媽媽在孕期體質發生改變,抵抗力比較弱,最好還是不要戴隱性眼鏡。以免使用不當,造成角膜發炎、水腫,甚至潰瘍。對于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血壓綜合征的準媽媽,因為很容易出現眼底病變,一定不要佩戴隱形眼鏡,以免影響角膜和眼底的供氧,導致或加重眼底病變。而且在妊娠期,準媽媽要慎行眼部化妝。

                        孕晚期可以過性生活嗎?

                               孕8月,是孕晚期的開始。這時候孕婦的腹部突然膨脹起來,腰痛,懶得動彈,性欲減退。此階段胎兒生長迅速,子宮明顯增大,對任何外來刺激都非常敏感。子宮在孕晚期容易收縮,因此要避免給予機械性的強刺激。

                               對于丈夫來說,目前是應該忍耐的時期,只限于溫柔地擁抱和親吻,禁止具有強烈刺激的行為。為了不影響孕婦和胎兒的健康,夫妻間不但要學會克制情感,而且最好分睡,以免不必要的性刺激。若一定要有性生活,必須節制,并注意體位,還要控制性生活的頻率及時間,動作不宜粗暴。而且在臨產前1個月,需絕對禁止性生活。

                        blob.png

                               督促妻子多走動,適當運動。長時間坐著、站著會讓靜脈曲張加重。早上或晚飯后,可以到室外散散步,聊聊天。一天心情都會大好。

                        blob.png

                               對話胎教、音樂胎教、光照胎教、運動胎教要繼續,可以一起進行。比如:語言胎教和運動胎教就比較容易與家務活結合進行,給家務勞動增添樂趣。把生活中的點滴和胎教相結合,家務也變得很有趣。
                        上一篇: 孕26周
                        下一篇: 孕24周
                        友情鏈接
                        荷蘭皇家帝斯曼集團 準媽媽網 太平洋親子網
                        久久久久中文字幕一区|国产精品每日更新在线|亚洲精品无码嘿咻在线|国内精品一区二区宅男

                            <address id="9jvbl"></address>

                                <address id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"><meter id="9jvbl"></meter></nobr></address>

                                  <form id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"></nobr></form>

                                    
                                    

                                      <form id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"></nobr></nobr></form>

                                            <address id="9jvbl"><nobr id="9jvbl"></nobr></address>